15.05.2004  К смене часовых поясов туристов приучат таблетками

   
   От недомоганий, связанных с быстрой сменой часовых поясов, будут в ближайшем будущем избавлены российские путешественники благодаря разработке Института проблем экологии и эволюции им. Северцова РАН.
   Для того чтобы адаптация после многочасового перелета проходила за одну ночь, путешественнику надо будет принять лишь небольшую таблеточку. Это синтетический аналог естественного гормона сна — мелатонина. Причем доза “гормона сна” будет разной в зависимости от того, куда летит путешественник. Если путь его лежит на восток, то после пересечения 3—6 часовых поясов ему надо будет принять 0,2 миллиграмма препарата перед отходом ко сну по местному времени. Таким образом, ему захочется спать одновременно с аборигенами.
   После перелета на запад, к примеру, в Лондон или Испанию, надо принять в два раза меньшую дозу препарата — 0,1 миллиграмма сразу после полуночи.
   Пока средства для ускорения адаптации на аптечных прилавках нет. Отечественные фармацевты сейчас лишь на подступах к его промышленному выпуску.